Der Fahrradhelm für Damen schützt zuverlässig vor Kopfverletzungen und rettet im Ernstfall Leben. Dabei kommt es auf die richtige Größe und Passform an. Zudem wünschen sich Damen einen hohen Tragekomfort und ein ansprechendes Design. Deshalb sollte der Helm immer dem Einsatzbereich angepasst sein. Wie du das richtige Modell findest, erklärt dir unser Ratgeber genauer.
🕵️ Checkliste für den Kauf eines Fahrradhelms für Damen
- Arten: Es gibt verschiedene Arten beim Fahrradhelm für Damen. Jedes Modell bringt seine eigenen Vor- und Nachteile mit sich. Cityhelme sind besonders stylisch, leicht und komfortabel. Sie eigenen sich für den Alltag. Rennradhelme besitzen eine aerodynamische Form, eine gezielte Belüftung und bessere Polsterung. Mountainbike-Helme sind ebenso sportlich gepolstert und bieten ausreichend Schutz im Gelände, teilweise mit einem Visier.
- Größe: Mit einem Maßband ermittelst du deinen Kopfumfang und vergleichst mit den Größenangaben der Helme. Das Maßband sollte möglichst gerade um den Kopf verlaufen, oberhalb der Ohren und in der Mitte der Stirn liegen. Alternativ nutzt du einen Bindfaden und misst anschließend mit dem Zollstock nach. Folgende Größenangaben können als Richtwert betrachtet werden. Liegt der Umfang genau zwischen zwei Größen, sollte der größere Helm gewählt werden.
- Mit Visier: Ein Fahrradhelm mit Visier schützt dich vor allem im sportlichen Bereich. Es erspart eine zusätzliche Sonnenbrille und wehrt Äste oder aufgewirbelte Steinchen ab. Du entscheidest selbst, welche Farbe das Visier haben soll und ob es abnehmbar und klappbar ist.
- Design: Das Design nimmt keinen Einfluss auf den Sicherheitsaspekt des Helms. Trotzdem kommen es vielen Damen auf einen stylischen Look an. Besonders beliebt sind moderne Farben oder florale Muster. Manche Damen dagegen bevorzugen ihren Fahrradhelm in Schwarz. Hier spielt der persönliche Geschmack eine Rolle. Nur wenn der Helm gefällt, wird er auch gern getragen.
- Sicherheit: Sicherheitskomponenten sind reflektierende Streifen oder ein Licht am Helm. Daneben sollte das Modell der DIN EN 1078 folgen und entsprechend geprüft worden sein. Achte beim Kauf auch auf das Gütesiegel für geprüfte Sicherheit (GS).
- Justieren: Nahezu jeder Helm lässt sich in der Größe leicht anpassen und kann über ein kleines Rad am Hinterkopf gespannt werden. Zudem sollten die Riemen komfortabel sitzen und am Ohr vorbeigeführt werden können. Ein zusätzliches Polster am Kinn erhöht den Tragekomfort. Der Helm darf nach dem Schließen nicht mehr wackeln oder verrutschen.
- Verschluss: Die meisten Fahrradhelme besitzen einen modernen Schnellverschluss, per Klick oder Magnet. Er hilft bei der Einstellung der Riemen und kann bequem mit einer Hand wieder geöffnet werden. So setzt du den Helm selbstständig auf und ab und trotzdem bietet der Verschluss im Ernstfall Sicherheit.
- Belüftung: Achte auf ein ausreichendes und angenehmes Belüftungssystem. So schwitzt dein Kopf auch an warmen Tagen nicht zu sehr unter dem Helm. Zudem sollten die Öffnungen mit einem Netz geschützt sein, damit keine Insekten während der Fahrt eindringen oder stechen. Die Polsterung ist nicht nur angenehm, sondern auch abnehmbar und waschbar. Prüfe zusätzlich, ob du eine Brille oder Sonnenbrille zum Helm kombinieren kannst.
- HairPort: Der Fahrradhelm mit HairPort kommt bei Damen mit langen Haaren gut an. Sie brauchen keine extra Frisur binden, sondern ziehen den langen Zopf direkt durch eine Öffnung im Helm. Die Passform ist nicht beeinträchtigt und die Haare stören nicht mehr während der Fahrt. Andere Modelle zeigen einen in der Höhe verstellbaren Innenring. So passt auch ein Pferdeschwanz unter den Helm.
⚖ Vergleich: 4 Top Damen-Fahrradhelme
Die Vergleichstabelle konnte nicht ausgegeben werden.⭐ Weitere empfehlenswerte Damen-Fahrradhelme
Die Auswahl an Damen Fahrradhelmen ist sehr groß. Die Fokus liegt sowohl auf dezenten als auch farbigen Designs. Viele Frauen entscheiden sich für einen Stadthelm als echten Allrounder. Aber auch im sportlichen Bereich sind viele Modelle zu haben. Den Kunden gefallen auch:
🌍 Die beliebtesten Damen Fahrradhelm Hersteller
Der Markt wird von vielen verschiedenen Herstellern bestimmt. Sie überzeugen nicht nur mit einer Vielzahl an Designs oder Farben (wie zum Beispiel Giro), die Modelle und Produktserien sind meist einem bestimmten Zweck zugeordnet. Manche Damen wünschen sich eher einen sportlichen Look, andere achten auf ein geringes Eigengewicht. Folgende Hersteller bieten langjährige Erfahrung und ein vielseitiges Sortiment, auch für Kinder:
🔸 Uvex
Die Firma Uvex wurde 1926 gegründet und ist international tätig. Der Sitz befindet sich in Fürth in Bayern. Produziert wird deshalb überwiegend in Deutschland. Die Helme überzeugen mit einem femininen und dynamischen Design. Einige Modelle besitzen ein geringes Eigengewicht von weniger als 200 Gramm. Zudem hat Uvex einen Monomatic-Verschluss für eine einfache Bedienung etabliert. Die Modelle besitzen viele Belüftungsöffnungen, bieten hohen Tragekomfort und eine harte Außenschale. Beliebte Modelle von Uvex sind City i-vo, Onyx, Quatro oder True CC.
🔸 Abus
Abus ist ein deutsches Unternehmen aus dem Ruhrgebiet, das sich generell auf Sicherheitstechnik spezialisiert hat. Neben Schlössen und Alarmanlagen werden auch Fahrradhelme und Produkte der Zweirad-Sicherheit hergestellt. Bei Abus gibt es einen Damen Fahrradhelm mit Licht sowie einen Schirm an der Front. Eine Besonderheit bietet der Magnetverschluss (Fidlock). Das Verstellsystem am Hinterkopf kann zusätzlich in der Höhe justiert werden, um Platz für einen Zopf zu schaffen.
🔸 Alpina
Alpina gehört als Tochterfirma zur Uvex-Gruppe und führt einen Sitz in der Nähe von München. Neben den modernen Fahrradhelmen hat das Unternehmen auch mit Skihelmen und Protektoren auf sich aufmerksam gemacht. Besonders ins Auge stechen die schönen Designs. Deshalb gelten die Alpina Fahrradhelme als echte Trendsetter. Einige Modelle lassen sich mit einem Visier erweitern. Zu den beliebtesten Helmen von Alpina gehören die Modelle Haga, Panoma, Mythos 3.0 oder Parana.
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❔ Häufige Fragen zu Fahrradhelmen für Frauen
| Frage | Antwort |
|---|---|
| Gibt es in Deutschland eine Helmpflicht beim Fahrrad? | Eine Helmpflicht konnte politisch noch nicht durchgesetzt werden. Trotzdem gibt es zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit eines Fahrradhelms bei einem Unfall belegen. Ernsthafte oder lebensbedrohliche Kopfverletzungen lassen sich vermeiden. Zu einer häufigen Verletzung bei verunfallten Radfahrern gehört das Schädel-Hirn-Trauma. Der Helm fängt die Energie des Aufpralls ab und leitet sie um den Kopf herum. |
| Was ist das MIPS Sicherheitssystem? | Die Fahrradhelme mit MIPS besitzen ein besonderes Sicherheitssystem. Sie schützen nicht nur bei einer linearen Krafteinwirkung, sondern auch bei einem schrägen Aufprall. Die hier wirkenden Rotationskräfte werden gezielt um den Kopf herumgeleitet. MIPS steht für Multidirectional Impact Protection System. |
| Welche Fahrradhelm Frisur für Damen? | Lange Haare dürfen unter dem Helm nicht stören oder die Passform beeinträchtigen. Ein Pferdeschwanz ist deshalb weniger angebracht, da er Druckstellen hinterlässt. Am besten entscheidest du dich für eine flache oder geflochtene Frisur. Fest eingebunden wedeln die Haare nicht im Wind und die Frisur bleibt auch nach dem Absetzen des Fahrradhelms noch schön. |
| Wie sollte ein Fahrradhelm für Damen sitzen? | Die Passform spielt bei der Auswahl des Helms eine wichtige Rolle. Das Modell darf nicht verrutschen oder zu locker sein. Es darf sich auch nicht vom Kopf abdrehen lassen. Zudem setzen Damen auf einen angenehmen Tragekomfort durch weiche Polster. Das Einstellen ist über ein kleines Rad am Hinterkopf möglich. Druckstellen dürfen aber nicht entstehen. Die Riemen sitzen relativ straff und gehen dabei seitlich an den Ohren vorbei. Die vordere Kante des Helms sitzt direkt auf der Stirn. Der Abschluss darf sich nicht zu weit oben am Kopf befinden. |
| Gibt es einen Damen Fahrradhelm mit Licht? | Ja, das Licht gehört zur Zusatzausstattung und wird vor allem in der dunklen Jahreszeit empfohlen. Es bietet mehr Sicherheit und macht eher auf den Radfahrer im Straßenverkehr aufmerksam. Zudem ist es für den dichten Verkehr höher angebracht, als das Licht am Fahrrad selbst. Neben einem Dauerleuchten lässt sich meist auch ein Blinken einstellen. |
| Mikroschalenhelm oder Harschalenhelm? | Die meisten Damen Fahrradhelme sind Mikroschalen-Modelle. Sie besitzen eine äußere Schale aus Hartkunststoff und sind mit Hartschaumstoff ausgekleidet. Daher ergibt sich ein leichtes Gewicht und trotzdem ein robuster Aufbau. Hartschalen sind deutlich massiver und für Radsportlerinnen geeignet. Sie besitzen aber ein höheres Gewicht und weniger Lüftungsöffnungen. |
| Gibt es einen Bericht von Stiftung Warentest? | Stiftung Warentest prüft regelmäßig Fahrradhelme, auch zusammen mit dem ADAC. Dabei kommt es auf die Sicherheit, die Belastbarkeit und die Handhabung an. Uvex und Alpina erkämpfen sich regelmäßig einen Platz auf den vorderen Rängen und werden recht gut bewertet. Vor allem das MIPS-Patent bringt mehr Sicherheit im Straßenverkehr. |
| Gibt es einen speziellen Fahrradhelm für Damen? | Die Modelle für Damen und Herren unterscheiden sich nicht maßgeblich. Viel mehr kommt es auf die Passform und die richtige Größe an. Das Design wird eher zur Nebensache. Nur wenige Hersteller gehen auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen ein und haben gerade in Bezug auf die Frisur das Einstellsystem verbessert. So führst du die Haare zwischen der unteren Helmkante und dem Einstellsystem nach außen. |
| Wann muss ich den Fahrradhelm austauschen? | Spätestens nach einem Unfall mit dem Bike oder nach 3 bis 5 Jahren Lebensdauer sollte der Helm gegen einen neuen ausgetauscht werden. Mit der Zeit verlieren die Materialien an Stabilität und bieten nicht mehr den umfassenden Schutz im Ernstfall. |
| Müssen alle Helme die DIN Norm erfüllen? | Ja, die in Deutschland verkauften Helme führen alle die gleiche DIN-Norm. Bei der Ausstattung und dem Komfort gibt es allerdings Unterschiede, die auch Einwirkungen auf den Preis haben. |
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